Mød U12 fodboldspillere Oscar skotte fra Lyngby Boldklub, som har forbedret sig ud fra Bip-testen på kun 3 uger ♂️
Han startede med at løbe 920 meter igår løb han 1.120 meter, som er en forbedring på 200 meter på kun 3 ugers træning. Det er ret cool må jeg sige Oscar bruger Plussport i hans træning, når han skal lave Bip-test eller sprint test
Kunne det også være noget for dig? Opret en profil gratis idag og lave din første test
Tilmeld dig og få første kapitel af e-bogen
“Sådan bliver unge fodboldspillere hurtigere og stærkere – uden skader”
– helt gratis
Få adgang til viden, inspiration og konkrete træningstips til unge fodboldspillere og deres forældre.
Nyhedsbrevet handler om træning, motivation og sund udvikling – med fokus på at blive hurtigere, stærkere og mere robust uden skader.
Tilmeld dig nyhedsbrevet og få første kapitel af e-bogen
TILMELD DIG OG FÅ E-BOGEN “SÅDAN BLIVER UNGE FODBOLDSPILLERE HURTIGERE OG STÆRKERE – UDEN SKADER” HELT GRATIS
Få adgang til viden, inspiration og konkrete træningstips til unge fodboldspillere og deres forældre.
Nyhedsbrevet handler om træning, motivation og sund udvikling – med fokus på at blive hurtigere, stærkere og mere robust uden skader.
