BOOTCAMP: SØGER 2 EKSTRA VÆGTTAB PERSONER MOD EN MINDRE BETALING

Tilbage
SØGER 2 EKSTRA VÆGTTAB PERSONER MOD EN MINDRE BETALING TIL MIT BOOTCAMP PÅ MANDAG
Er du mellem 25 – 55 år og øsnker du, at tabe dig mellem 6 – 8 kg og komme i bedre form på et 10 ugers træningsforløb?
Du skal være 100 % indstillet på, at du vil gøre alt for, at tabe dig og komme i bedre form (INGEN dårlige undskyldninger) og at du ikke har en skade, allergi eller sygdomme der kan påvirke din træning.
Træningsforløbet er baseret på følgende:
– Kostomlægning (10 uger)
– Træningsomlægning (10 uger)
– Fedtprocentmåling (start – slut)
– Før og efter billeder
– 100 % undendørstræning med fokus på løb og funktionel styrketræning med egen krops vægt.
– Træning 2 gange om ugen af 1 time pr gang (20 timer)
– Fast dage Mandag og Fredag kl. 17:00
Opstart nu på Mandag d. 6/2 kl. 17:00 (Østerbro stadion)
Pris: 2.500 pr. person.
Er du klar til, at tage udfordringen op?
Skriv en besked i kommentar feltet og jeg vil kontakt dig personlig.
De bedste hilsner
Peter Liljensten
Personlig træner – kostvejleder – løbecoach ekspert
Sidebar

Tilmeld nyhedsbrev

Tilmeld dig og få første kapitel af e-bogen
“Sådan bliver unge fodboldspillere hurtigere og stærkere – uden skader”
– helt gratis

Få adgang til viden, inspiration og konkrete træningstips til unge fodboldspillere og deres forældre.

Nyhedsbrevet handler om træning, motivation og sund udvikling – med fokus på at blive hurtigere, stærkere og mere robust uden skader.

Jeg er ikke en robot