I dag stod den på 1,5 times foredrag for 17 seje U14- fodboldspillere, som blev motiveret igennem et oplæg om sprinttræning, kost, mentaltræning, løbeteknik, talentudvikling og meget mere., og det var igen en rigtig god oplevelse at være med til at udvikle og inspirere unge og ambitiøse fodboldspillere.
Min idé med at holde foredrag for fodboldklubber i hele landet er, at de unge fodboldspillere bliver motiverede og får endnu mere forståelse for, hvorfor det er så vigtigt at fokusere på løbeteknik-træning og sprinttræning med vægt for at blive en hurtigere fodboldspiller.
Det er også vigtigt at arbejde mentalt med sig selv, når man vil være en hurtigere fodboldspiller. Derfor fortæller jeg også på mine foredrag i fodboldklubberne om, hvordan man forbedrer sit niveau, når man både fokuserer på det mentale og det fysiske.
Det er rigtig hårdt arbejde, og det kræver rigtig mange timer på fodboldbanen. Ud over det kræver talentudvikling også, at man fokuserer på det, der ikke virker – både hos den individuelle fodboldspiller og som et samlet hold. Det gælder både for Ishøj IF og for resten af de unge fodboldspillere i Danmark, der har en ambition om at blive en bedre fodboldspiller.
Man skal altså træne hårdt og se på de fejl og mangler, som der skal rettes op på, samtidig med at man skal indøve nye teknikker. Med andre ord er talentudvikling en langvarig proces, og det tager lang tid at blive den nye Ronaldo. Så det er vigtigt, at de unge U14 fodboldspillere hele tiden tror på dem selv – hele vejen over målstregen. På den måde kan de også enkeltvis udvikle sig i en hurtig retning på fodboldbanen.
En stor tak til Ishøj IF fodboldklub for at jeg måtte dele ud af mine 10 års trænererfaring.
Du kan læse mere omkring mit foredrag for fodboldklubber og holdtræning her:
http://www.peterliljensten-dk.dev.stom.dk/Foredrag
I dag stod den på 1,5 times foredrag for 17 seje U14- fodboldspillere, som blev motiveret igennem et oplæg om sprinttræning, kost, mentaltræning, løbeteknik, talentudvikling og meget mere., og det var igen en rigtig god oplevelse at være med til at udvikle og inspirere unge og ambitiøse fodboldspillere.
Min idé med at holde foredrag for fodboldklubber i hele landet er, at de unge fodboldspillere bliver motiverede og får endnu mere forståelse for, hvorfor det er så vigtigt at fokusere på løbeteknik-træning og sprinttræning med vægt for at blive en hurtigere fodboldspiller.
Det er også vigtigt at arbejde mentalt med sig selv, når man vil være en hurtigere fodboldspiller. Derfor fortæller jeg også på mine foredrag i fodboldklubberne om, hvordan man forbedrer sit niveau, når man både fokuserer på det mentale og det fysiske.
Det er rigtig hårdt arbejde, og det kræver rigtig mange timer på fodboldbanen. Ud over det kræver talentudvikling også, at man fokuserer på det, der ikke virker – både hos den individuelle fodboldspiller og som et samlet hold. Det gælder både for Ishøj IF og for resten af de unge fodboldspillere i Danmark, der har en ambition om at blive en bedre fodboldspiller.
Man skal altså træne hårdt og se på de fejl og mangler, som der skal rettes op på, samtidig med at man skal indøve nye teknikker. Med andre ord er talentudvikling en langvarig proces, og det tager lang tid at blive den nye Ronaldo. Så det er vigtigt, at de unge U14 fodboldspillere hele tiden tror på dem selv – hele vejen over målstregen. På den måde kan de også enkeltvis udvikle sig i en hurtig retning på fodboldbanen.
En stor tak til Ishøj IF fodboldklub for at jeg måtte dele ud af mine 10 års trænererfaring.
Du kan læse mere omkring mit foredrag for fodboldklubber og holdtræning her:
http://www.peterliljensten-dk.dev.stom.dk/Foredrag
