Hjælper Jesper Buch med at få mere energi og overskud

Det er mig en stor fornøjelse, at jeg skal være personlig træner og løbecoach ekspert for Jesper Buch, som bliver et rigtig godt træningssamarbejde. Hvor jeg skal træne ham 2 x ugentlig træning i 15 uger, som er målrettet efter konditionstræning, styrketræning og masser af motivation, så han virkelig kan mærke det giver noget. Selve træningen er udelukkende løbe og styrketræning med ens egen kropsvægt, så det gøre det nemt og overskudeligt at komme ud af døren. Det samlede mål med træningen bliver, at jeg skal løfte Jesper til et nyt træningsniveau han ikke har været på før. Så der er lagt et skræddersyet kostprogram og træningsprogram over hele træningsforløbet. Glæder mig til, at træne Jesper i rigtig god form fremadrettet.