Holdtræning til Hareskov IF fodboldklub

Tilbage

I går trænede jeg 12 seje fodboldspillere fra Hareskov IF fodbold i løbetræning, hvor der blev trænede 1 time igennem med et hav af forskellige sprintøvelser. Forløbet med løbetræningen er at få fodboldspillere til, at blive hurtigere, eksplosive og få dem i bedre form og løbe dem en bedre løbeteknik. Selvom 1 times træning ikke er meget, så er det bedre end ingenting. En stor tak til Hareskov IF fodboldklub for i bookede mig til en times holdtræning til jeres fodboldspillere. Nu håber jeg at klubben vender tilbage, så vi kan starte et træningsforløb op med spillerne over en længere periode. Så spillerne vil få noget ud af træningen fremadrettede.

Sidebar

Tilmeld nyhedsbrev

Tilmeld dig og få første kapitel af e-bogen
“Sådan bliver unge fodboldspillere hurtigere og stærkere – uden skader”
– helt gratis

Få adgang til viden, inspiration og konkrete træningstips til unge fodboldspillere og deres forældre.

Nyhedsbrevet handler om træning, motivation og sund udvikling – med fokus på at blive hurtigere, stærkere og mere robust uden skader.

Jeg er ikke en robot