Det er ikke til at forstå hvor meget, der kan ske på kun 15 uger, for på blot 3,2 måned er det muligt at ændre resten af sit liv.
Det kan min seje klient, Frida Mia Klarlund, skrive under på. Hun har netop afsluttet et personligt træningsforløb hos mig og det kan ikke beskrives med ord, hvor stolt jeg er. Ikke kun af hvor meget, hun har formået, men også stolt af at vise hendes flotte resultat frem. Frida er blevet hurtigere på 40 meter og kommet i bedre form ud fra Bip-testen, som er rigtig flot. Hun er til daglig professionel FIFA dommer og dommer i Danmark for kvindeligaen. Ud fra træningen har der været fokus på løbeteknik, sprint, agility, mobilitet og vendingskift, som har gjort hende til en hurtigere dommer.
Frida fortsætter den gode stil, da hun nu har fået de redskaber, der skal til for at kunne vedligeholde det hele.
Kunne du tænke dig at høre nærmere om mine forløb? Så udfyld kontaktformularen i dag og få en gratis og uforpligtende snak.
https://peterliljensten-dk.dev.stom.dk/book-et-moede
Prøv Plussport Free og følg med i din hurtighed og kondition samlede et sted. Så du kan komme i bedre form og blive en hurtigere løber.
It is not understandable how much can happen in just 15 weeks, because in just 3.2 months it is possible to change the rest of his life.
My cool client, Frida Mia Klarlund, can sign it. She has just completed a personal training course with me and it can not be described in words how proud I am. Not only by how much she has managed, but also proud to show off her great result. Frida has become faster at 40 meters and got in better shape based on the Bip test, which is really nice. She is a daily professional FIFA referee and referee in Denmark for the women's league. Based on the training, there has been a focus on running technique, sprint, agility, mobility and turn changes, which has made her a faster judge.
Frida continues the good style, as she has now got the tools she needs to be able to maintain it all.
Would you like to hear more about my courses? So fill out the contact form today and get a free and no-obligation chat.
