Lørdagens morgentræning bliver kickstartede med 11-årige fodboldspiller Danis fra Brøndby IF.
Idag stod den på løbetekniktræning og sprinttræning mellem 5 til 10 meter med Danis, som ønsker at blive en hurtigere og eksplosiv fodboldspiller på banen. Så der blev presset hårdt igennem de hårde intervaller i 20 graders varme på Lyngby fodboldstadion. I næste uge er sidste gang jeg skal træne Danis, hvor den står på 20 meter Bip-test og en snak omkring, hvad Danis har fået ud af 10 ugers personlig træning 1 om ugen. Så det glæder jeg mig rigtig meget til. Du kan følge mig og Danis i næste uge, hvor der bliver lavede en lille video omkring hans personlig mål, som Danis har opnået på kort tid.
Du kan læse mere om de foreskellige fodboldspiller jeg har hjulpet igennem 4 år, som personlig træner og løbetræner.
