På 3 måneder har jeg, som personlig træner Peter Liljensten formået, at forbedre Herlevs U12-U13-U14 pigefodboldhold med deres hurtighed på 20 meter og deres kondital på en Coopertest. Igår var sidste dag jeg trænet Herlev pigefodboldhold, som har vist flotte resultat forbedringer over de seneste 3 måneder. Hvor pigerne er kommet i bedre form og kan nu løbe hurtigere på 20 meter sprint. Det er en fornøjelse, at se hvor meget de enkelte spillere har rykkede sig. Både rent løbemæssigt og den erfaring, som jeg har givet videre til hele holdet. Du kan se alle deres resultater ud fra skemaet, så du kan se hvor meget den enkelte spiller har forbedret sig. Skal jeg også hjælpe dit fodboldhold til, at kunne løbe hurtigere, komme i bedre form, få en bedre løbestil og blive mentalt stærkere. Så lad mig hjælpe dit fodboldhold med dit mål:
https://peterliljensten-dk.dev.stom.dk/Holdtr%C3%A6ning-til-fodboldklub
