SEJE MÆND! -9 kg på 14 ugers personlig træning, hvor jeg har styret hans kost og træning

Tilbage

SEJE MÆND! -9 kg på 14 ugers personlig træning, hvor jeg har styret hans kost og træning.

Ulrik har gjort det til en livsstil, hvor han har trænet ihærdig og haft en dag om ugen, hvor han har spist usundt, men stadig formået at skabe så flotte resultater.

Jeg er en møg stolt coach 

https://peterliljensten-dk.dev.stom.dk/Det-får-du

Sidebar

Tilmeld nyhedsbrev

Tilmeld dig og få første kapitel af e-bogen
“Sådan bliver unge fodboldspillere hurtigere og stærkere – uden skader”
– helt gratis

Få adgang til viden, inspiration og konkrete træningstips til unge fodboldspillere og deres forældre.

Nyhedsbrevet handler om træning, motivation og sund udvikling – med fokus på at blive hurtigere, stærkere og mere robust uden skader.

Jeg er ikke en robot