Sundhedskickstart med PL Bootcamp

Sundhedskickstart – De super seje deltager på min Peter Liljensten trænings bootcamp har 3 mål de gerne vil opnå på 10 ugers træning. De vil i bedre form, tabe nogle kilo og skabe en sundere hverdag med masser af energi. Det skal jeg hjælpe dem med.

Så i torsdag blev der trænet igennem og det var en fornøjelse at se, hvor meget energi deltagerne har bagefter. Hvor jeg presset dem igennem 1 times træning med få indlagte pauser. Selve træningen vil foregår over 10 ugers målrettet træning ude i naturen. Hvor jeg har sammensat et træningsforløb ud fra deres mål og ønsker. Så de vil kunne mærke på deres krop efter vi har kørt de første 2 uger igennem, at det er hårdt arbejde at komme i god form. Men når de 10 uger er gået. Kan jeg med sikkerhed sige, at de har opnået flotte resultater ud fra deres mål med deres personlig træner og løbetræner. Hvis du også ønsker, at komme med på min trænings bootcamp, så send mig en mail og høre nærmere.

Kontrakt mig pr mail: Hej@peterliljensten-dk.dev.stom.dk eller 50 42 58 16