Vidste du at jeg tilbyder partræning til ungdomsfodboldspiller, som gerne vil blive eksplosiv på de første 5 og 20 meter.
I søndags trænede jeg U11 fodboldspiller Frederik og Benjamin igennem sprinttræning mellem 5 og 20 meter med kegle markering. Hvor de presser og motivere hinanden til, at blive hurtigere og eksplosiv.
Se hvor godt de klaret sig igennem intervallerne 
🙂
Du kan læse mere om dem jeg har hjulpet.
Tilmeld dig og få første kapitel af e-bogen
“Sådan bliver unge fodboldspillere hurtigere og stærkere – uden skader”
– helt gratis
Få adgang til viden, inspiration og konkrete træningstips til unge fodboldspillere og deres forældre.
Nyhedsbrevet handler om træning, motivation og sund udvikling – med fokus på at blive hurtigere, stærkere og mere robust uden skader.
Tilmeld dig nyhedsbrevet og få første kapitel af e-bogen
TILMELD DIG OG FÅ E-BOGEN “SÅDAN BLIVER UNGE FODBOLDSPILLERE HURTIGERE OG STÆRKERE – UDEN SKADER” HELT GRATIS
Få adgang til viden, inspiration og konkrete træningstips til unge fodboldspillere og deres forældre.
Nyhedsbrevet handler om træning, motivation og sund udvikling – med fokus på at blive hurtigere, stærkere og mere robust uden skader.
